6 نصائح لبشرة صحية وشبابية حول العينين طبقيها من اليوم

الصفحة الرئيسية
6 نصائح لبشرة صحية وشبابية حول العينين طبقيها من اليوم
6 نصائح لبشرة صحية وشبابية حول العينين طبقيها من اليوم

الخطوط الرفيعة والتجاعيد من أكثر العلامات المبكرة للتقدم في السن شيوعًا. تظهر عادةً في الوجه في المناطق التي ينثني فيها الجلد بصورة طبيعية عند الابتسام أو العبوس.

أيضًا تتشكل في وجهك حول الجلد الرقيق كالمنطقة حول العينين. وهذا السبب الرئيسي لكون العيون أكثر عرضة للشيخوخة.

تلعب أيضًا عوامل أخرى دورًا في شيخوخة الجلد حول عينيكِ بصورة أسرع كحقيقة أن الجلد يغطي فقط الجزء الخارجي من محجر العين ولا يمثل دعامة قوية لها، إلى جانب افتقار الأنسجة الداخلية إلى الدهون والعضلات.

أخيرًا، يُسرع نمط الحياة وبعض الممارسات أيضًا من الشيخوخة المبكرة للعينين، كعدم نيل قسطٍ كافٍ من النوم، واتباع نظام غذائي غير متوازن، والشعور بالإجهاد طوال الوقت.

العناية بالبشرة حول العينين

ولأن الجلد حول العينين أكثر عرضة للخطوط الرفيعة والتجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة، يجب أن تهتمي وتعتني به بشكل خاص.

فيما يلي ست نصائح ستساعدك على العناية بالبشرة حول عينيكِ بشكل أفضل والظهور بمظهر أصغر سنًا وأكثر جاذبية:

1. حافظي على ترطيب البشرة حول عينيكِ.

نظرًا لافتقار المنطقة المحيطة بالعينين إلى الغدد الدهنية، فالترطيب ضروري لتقليل تعرضها للجفاف والانتفاخ.

يساعد كريم العين المرطب المناسب في الحفاظ على نضارة ومرونة بشرتك. يعزز هذا بدوره الإحتفاظ بالماء ويمنع تكوّن التجاعيد والخطوط الرفيعة.

استخدمي كريمًا مرطبًا على المنطقة المحيطة بعينيكِ صباحًا ومساءً لضمان ترطيب بشرتك بالقدر المناسب.

2. اختاري المنتج المناسب.

نظرًا لأن الجلد المحيط بالعينين شديد الحساسية، يجب أن تكوني أكثر حرصًا بشأن المنتجات التي تضعينها على هذه المنطقة.

يقول مقدمو منتجات العناية بالبشرة في السعودية أن أفضل طريقة للبدء هي البحث عن السيروم و الكريمات المصممة خصيصًا للبشرة حول العينين؛ لأن المرطبات العادية قد تحتوي على مكونات تسبب في احمرار بشرتك الرقيقة والحساسة.

لا تحتوي معظم كريمات وسيروم العيون على أحماض قاسية تسبب تهيج منطقة العين الرقيقة.

بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل اختيار منتج يحتوي على فيتامين سي والببتيد والريتينول. تساعد هذه المكونات في تحفيز الكولاجين الطبيعي في بشرتك.

من ناحية أخرى، يعمل الريتينول على تنعيم الجلد بشكل عام وإزالة البقع الداكنة من بشرتك.

أخيرًا، لا تنسي قراءة قائمة المكونات الكاملة لمنتج العناية بالبشرة. إذا لم تكوني متأكدة من أي مكون، استشيري طبيب الأمراض الجلدية للتأكد من أن استخدامه آمن لكِ.

3. احمي بشرتك بعامل حماية من الشمس.

قد يؤدي التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية الشديدة إلى الإضرار بعينيكِ. لسوء الحظ، لن تنجو منطقة الجلد حول العينين من هذه التأثيرات الضارة أيضًا.

لهذا السبب، من المهم استخدام كريم للعين بعامل حماية من الشمس لحماية المنطقة الأكثر حساسية من وجهك.

تذكري أن التعرض المتكرر لأشعة الشمس الضارة يمكن أن يسرع عملية الشيخوخة بأكملها، ويتسبب ذلك في ظهور بقع داكنة تحت العين وخطوط رفيعة حولها.

لأفضل حماية، ابحثي عن كريم للعينين للاستخدام اليومي بعامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية. إذا لم تجدي ذلك، فضعي واقيًا من الشمس بحماية واسعة النطاق على وجهك.

أيضًا، تعودي على الخروج من المنزل بعد 25 إلى 30 دقيقة من وضع واقي الشمس.

4. استخدمي الأساليب المناسبة عند وضع المنتجات حول عينيكِ.

يتفق خبراء العناية بالبشرة على أن أفضل طريقة لوضع الكريمات أو السيروم حول العينين بالتربيت عليها بإصبع البنصر.

من خلال تربيت المنتج بدلاً من الفرك، تضمنين عدم شد الجلد والتسبب بأي احمرار.

وحتى عند استخدام إصبع البنصر، فطبّقي حركات خفيفة عند وضع أي منتج للعناية بالبشرة حول عينيكِ.

لا تنسي وضع كريم أو سيروم العين على الجلد فوق العين أيضًا. اقرأي ملصق منتجك للتحقق مما إذا كان صُمم لاستخدامه بهذه الطريقة.

أيضًا، تجنبي الإفراط في كمية كريم العين لأنه قد يتسرب داخلها، مما يسبب احمرارها وتورمها.

5. أزيلي مكياج العيون بلطف.

يعني التعامل بلطف مع المنطقة المحيطة بالعينين اتباع الأساليب الصحيحة لإزالة مكياج العيون.

إذا كنتِ باستمرار تشدين منطقة العينين عند إزالة المكياج، يمكن أن يساهم الضغط الزائد في زيادة ظهور الخطوط الرفيعة.

لإزالة مكياج العينين بلطف وبشكل كامل، اتبعي الخطوات الأتية:

  • استخدمي دائمًا مزيل مكياج خالٍ من الكحول.
  • ضعي كمية كافية من مزيل المكياج على قطعة قطن وضعيها على كل عين مغلقة لمدة 20 إلى 30 ثانية.
  • اسحبي القطعة القطنية برفق في اتجاه رموشك. ومع ذلك، تجنبي الشد أو الضغط الزائد أثناء فعل ذلك.
  • استخدمي الأعواد القطنية المغموسة بزيت جوز الهند لإزالة بقايا كحل العيون والماسكارا.
  • امسحي دائمًا على طول خط الرموش برفق عند إزالة خطوط الكحل الكثيفة.

6. نامي جيدًا.

اتباع جدول نوم ثابت طريقة بسيطة وصحية لمنع المزيد من علامات الشيخوخة.

عندما تنامين، تُفرز الهرمونات وتُنظم الساعة البيولوجية في جسمك خلال مراحل مختلفة من دورة نومك. عندما تخلدين إلى النوم وتستيقظين في مواعيد مختلفة على مدار الأسبوع، سيختلط على جسمك موعد إفرازها.

هذا يعطل العمليات الحيوية، والذي قد يسبب ظهور العناصر المسببة للالتهابات في الدم، وهي نفس العناصر التي قد تُلحق الضرر بالجلد وتؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.

يمكن أن تؤثر وضعيتك أثناء النوم أيضًا على بشرتك. استلقي مع رفع رأسك قليلًا لمنع الخطوط الرفيعة والتجاعيد.

بالإضافة إلى ذلك، استخدمي أغطية وِسادات من الساتان أو الحرير لأن الأنواع العادية قد تخلّف علامات في وجهك. عندما يتكرر هذا، قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد.

يمكن أن تساعدك بعض النصائح البسيطة أيضًا في العناية بالبشرة حول عينيكِ بشكل أفضل. يتضمن ذلك عدم فرك هذه المنطقة أو خدشها أو حكها أبدًا لأن شد الجلد يعرضك لظهور تجاعيد أكثر في المستقبل.

أيضًا، اختاري نزع شعر حواجبك بالملقاط أو الخيط لأن ذلك أقل قسوة من إزالته بالشمع.

أخيرًا، ارتدي نظارة شمسية في النهار والعدسات اللاصقة أو النظارات إذا كنتِ تعانين من ضعف البصر. ستحمي هذه الأدوات عينيكِ وتصحح رؤيتك وتساعدك على الوقاية من مشكلات العين المرتبطة بتقدم العمر.

علاوة على ذلك، فهي تساعدك على تجنب رمش العين، وهو سبب آخر في ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد.

إذا كنتِ تريدين طلة أصغر من عمرك، فلا تنسي أن تعتني بالجلد حول عينيكِ. اتبعي هذه النصائح لتحافظي على جاذبيتك وتستمتعي بالتألق الشبابي.

نبذة عن المؤلفة

نادين مبارك كاتبة وصانعة محتوى تعمل حاليًا مع Chalhoub Group . تسعى إلى كشف عالم استثنائي من التجارب لعشاق الجمال بتقديم القصص المثيرة وإنشاء المحتوى الهادف. بالنسبة لها، تبدأ أي رحلة تسوق بـ (حاجة المستهلك)، وبالتالي فالمحتوى هو ما يبني العلامة التجارية أو يهدمها، ثم تسويق تلك الحاجة.


google-playkhamsatmostaqltradent